より速い投球のためのトレーニング
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野球の投手なら球速を上げるためのピッチングトレーニングのメニューを
いつも気にしていることでしょう。
より速い速球を投げるために走り込みで下半身を鍛えたり、
ピッチングに必要な肩の筋肉を鍛えたり、
しかし、オーバーワークによる肩の故障やケガも心配です。
自己流のトレーニングや根拠がはっきりしないトレーニングでは、
本当に効果があるのか不安でトレーニングにも集中できません。
そんな野球のピッチングトレーニングで悩む投手のために
ネットだけの限定販売の森部昌広氏が開発した、
『ピッチングスピードアップ!プログラム』があります。
森部昌広氏は福岡ソフトバンクホークスの高橋秀聡投手を指導しています。
高橋投手は150q/hの速球を武器に来期の活躍が期待される投手です。
森部昌広氏は他にも、いろいろな競技の有名選手の
トレーナー&コンディショニングコーチの実績で絶大な信頼を受けています。
その森部昌広氏が野球の投手の球速を上げるための
ピッチングトレーニング方法を開発したのです。
このピッチングトレーニング方法を実践すると
わずか3ヶ月で時速10q以上ピッチングの球速が上がります。
そして、将来的には誰でも時速140qの速球を投げることも夢ではありません。
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少年野球からプロ野球まで効果的なトレーニング
森部昌広氏のピッチングトレーニング方法は、
ハードで苦しいトレーニングを必要としないので、
少年野球からプロ野球まであらゆるレベルの
投手のピッチングの球速を上げることができます。
このピッチングトレーニング方法は、球速を上げるために必要な筋肉を
効率的に集中的に鍛え上げることでより柔軟でスピードがある
安定した投球フォームと理想的な投手の肉体を作ることができます。
さらに、このピッチングトレーニング方法は、
ケガをしにくく持久力のある体になることができます。
森部昌広氏のピッチングトレーニングは、
いろいろな連続写真とDVDの映像を見ることで
トレーニング方法や投球フォームを誰でも簡単に実践することができます。
日常のチームトレーニングや自宅での個人練習でも実践できる方法です。
リンク先のHPには、ソフトバンクホークスの高橋投手の推薦の映像や
ピッチングスピードアップ!プログラムの詳しい内容が掲載されています。
